日々の出来事、考えた事、読んだ本、観た映画、DVDなど 綴っていきたい!
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ジムへ行って来たよ(二週間ぶりの日曜日)

今日は先週の痛い思いを胸に 絶対に遅刻しないように出かけました チョキ
まあまあ余裕で到着 ラブラブ汗
新しい REDのUFOのパンツとキャミに着替えて ルンルンで
ビギナー(30分)と ファイドー(60分)のレッスンを受けました

木曜日から身体を毎日動かしてるので
調子良かったです おてんき

ファイドーも 少しずつ覚えて 楽しく身体を動かせてます おはなラブ
でも今朝から 左の膝に違和感が!
少し痛い STOP!困惑
びっこを引くほどではないけど
使いすぎ? ねじった?
気をつけなきゃ…

痛めて運動できなくなったら 元も子もないから…

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